Bouldering-ul

Prof. David Valentina

La copilul cu cecitate, îndeosebi a celei congenitale, apar frecvent poziția vicioasă a capului, rigiditatea privirii, poziția statuară a corpului, incapacitatea de a adapta cu finețe reacțiile motorii la actele de conduită. La ambliopi se produce o modificare a posturii datorită absenței posibilității de a explora cu privirea într-un arc de 180 grade atât în sens orizontal cât și vertical, coloana vertebrală se încurbează peste limita fiziologică. Astfel, în efortul de a se apropia de obiecte în timpul examinării lor vizuale, copiii ambliopi execută mișcări și iau poziții deficitare: cap și gât aplecate înainte sau înclinate, cifoze tipice, uneori căzuți sau aduși. În măsură mai mică decât la nevăzători, sunt prezente și aici tulburări de echilibru și de coordonare a miscărilor.

Îngrădirea libertății de mișcare și lipsa de independență în mișcare datorate deficitului de vedere explică tendința spre sedentarism și pasivitate a unor copii nevazători. Cele mai multe particularități fizice pot fi prevenite și combătute prin mijloace educative (formale, nonformale) și kinetice.

Bouldering-ul este o formă de cățărare întreprinsă fără asigurare, limitată la rute foarte scurte, astfel încât căderile să nu producă răniri foarte grave (pentru atenuare se utilizează saltele).

Pentru a reduce riscul de rănire la o cădere, practicanții urcă rareori mai mult de 3-5 metri deasupra solului. Este practicat pe pereți naturali sau artificiali în săli de sport sau în aer liber.

Elementele de bază în bouldering sunt: forța, rezistența și dinamica; se axează, în principal, pe mișcări individuale sau scurte secvențe de mișcări.

În luna mai a anului 2016, Asociația Club Sportiv Climb Again a demarat un proiect național, în cadrul căruia elevii din școlile pentru deficieți de vedere din țară să participe la un program de escaladă. Pentru a aduce în școli terapia prin cățărare a fost gasită o soluție mobilă, un turn mobil de escaladă, care a ajuns și în instituția noastră. Proiectul a fost de un real succes, copiii bucurându-se pe deplin de cățărare și de plăcerea de a desfășura o astfel de activitate.